王悦医师
大腿和小腿很粗啊 就是上身瘦 一直自卑啊 屁股也大 怎么办啊 非常烦恼 可以帮我制定一个每天的计划吗拜托了好吗
靠在墙上踮脚,或平躺腿伸直脚尖内勾,多做甩腿动作，躺在床上做空蹬自行车动作，每天7–10组，每组15–20下，多按摩腿部，配合节食，祝您成功!
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问大腿和小腿很粗啊就是上身瘦（2次对话）问大腿和小腿很粗怎么减（1次对话）问大腿和小腿都很粗，上身瘦，瘦先（1次对话）问感觉自己的大腿和小腿挺粗的。怎（1次对话）问大腿，小腿很粗，上半身很瘦，我（1次对话）
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