现怀孕5个多月了，我们这石榴花上市啦！请问可以吃石榴花或者是石榴吗？
你说的情况是可以吃的，建议在怀孕期间做好产检，前36周每4周一次产检，36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养，前3月补充叶酸，第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。
钙在吃的，至于铁等微量元素要怎么补充啊？还有我去产检的时候经常听医生给那些孕妇开维生素D，请问这是吃什么的？
维生素D利于钙的利用。
请问那是要和钙片一起服用吗？
还有请问铁那些微量元素要怎么补充啊？
是的，补铁可以吃富马酸亚铁或是力蜚能。
那现在在过一个星期就有六个月了，请问除了铁还需要补充什么吗？
一般注意饮食均衡的话就可以不用补充的。
那请问现在就是买点维生素D和钙片一起吃，然后再去买点补铁的，其他的从食物里吸收就可以了吧？
可以的
请问维生素D要买什么牌子的啊？我昨天去药店人家说没有单纯的维生素D,只有AD,
还有，医院里面让抽血化验有没有缺钙，请问有必要检查吗？我钙片在吃，牛奶也喝，可偶尔还是会抽筋，这应该是缺钙的表现吧？那还有没有必要抽血检查缺钙吗？
还有，请问鱼肝油是吃什么的？
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