史开英主治医师
我跟我老公离婚了，我晚上经常睡不着我该怎么办
你好，这种情况一般是植物神经紊乱，神经衰弱的表现。可以吃上维生素b1和谷维素和养血安神的中药进行调节。并尽量调整自己的心态、
心里老是过不去
尽量转移自己的注意力或者从新开始下一段感情。
我也不想去想可是还是会忍不住去想
那只能让时间慢慢冲淡这段感情了，最快的方法就是开始下一段感情。
我现在跟别人在一起总觉得对不起他，
慢慢会好的。人要活在当下。
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