标题：是这样的，之前因为高三学习压力大，染上了手 男,21岁。是这样的，之前因为高三学习压力大，染上了手淫的习惯，后来听说它会导致不良的后果，所以我后来担心自己会得病，由于对这个事情的后果恐惧，所以后来就一直担心自己会得病，长期的担心导致了心理发生了变化，会看到女生的腿粗会有恐惧感，后来经过一段时间就调理好了，但是俩年后的今天又突然想起了这个事情，所以现在就是稍微有点恐惧，其实恐惧也谈不上，就是不喜欢会很担心以后结婚无法面对这个问题。我现在就是好的状态下也不会恐惧，但是只是有时候会余光看到女生腿粗会有点恐惧，。医生我现在担心会不会影响以后的正常生活啊？我很担忧，而且我发现以前的经历我的审美观都变了，我好像回到以前的那种对女生的感觉。医生我该怎么办
你多大年纪呢？
21
出现这个问题多久了？
有一个月吧！
你现在手淫一个月多少次呢？
很少了，都不敢了
有尿频，尿急，尿不尽，尿痛，排尿无力这些症状吗？
都没有
阴茎在疲软不勃起状态下，龟头是否可以完全外露呢？
好像包皮长了一点。
包皮过长的话建议及时做个包皮手术，使龟头完全露出，接受自然衣裤摩擦，另外，你这种情况还需要上心理科进行指导，调整。
你目前先把心态调整好，人渴了，要喝水；人饿了，要吃饭。正常的性欲是人类繁衍后代最基本的要求，是很正常的现象。手淫一个月2-3次是可以的，但是过度手淫就会造成一些疾病。手淫会损伤阴茎性神经，也会导致前列腺充血水肿，引起炎症。平时自由也要适当运动，适当放松自己，避免压力过大影响到自己的心理。
你存着包皮过长的情况，建议尽早做个包皮手术，包皮长期包裹住龟头，会使龟头敏感度大大增高，造成阴茎时常勃起，诱发手淫的冲动。并且包皮过长会抑制阴茎发育，也容易炎症感染，出现红肿痒痛或者龟头起红疹的情况。
哦，您给我介绍下具体的费用，详细过程等
建议你先到正规医院检查下。现在这个费用不好估算，确诊后你的主治医生会告诉你的。
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