李靖主治医师
舌头是上有一粒一粒白色的乳头，我一开始以为这事脏东西就用指甲把它刮掉，刮掉后有点痛还有留一点点血，后来才知道不可以刮掉的，请问舌头上刮掉的白色乳头要多久才能长出？要吃什么才能长得快？
您好，您所描述的，这些是舌头上的味蕾，所以不用去刮。您目前应该保持口腔的清洁，避免感染，另外，不要使用过冷、过烫、辛辣、酸性的食物，避免进一步的刺激损伤到受损的味蕾。不用特别吃什么，一段时间后会自然恢复的。也可以喷点双料喉风散在上面。
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