我一直戴眼镜，摘下眼镜之后，眼袋很大，怎么办？每天除了睡觉都戴着，而且鼻梁上已经有红印了，该怎样去除红印？
你好这个是没有办法的只要一段时间不带慢慢就好了，或者是换成隐形的也可以的
隐形眼镜对眼睛有损害
合理的保养时没有问题的
你好，医生还有一个问题
请讲
我平时喜欢跑步，一般每天晚上九点半，跑三四公里左右，运动完后喝牛奶对身体好吗？
可以的
喝牛奶对身体有什么好处？或者说对身体很必要吗？
还有运动完后多长时间可以喝牛奶？
至少半个小时的可以增强体力补充营养
那喝完牛奶多长时间可以睡觉？
半个小时左右既可以的
都是半个小时是吗？
是的
像我晚上九点半左右运动，11点左右休息，这样剧烈运动对身体好吗？
可以的
谢谢
不客气
您有没有对于运动的建议包括饮食方面，需要特别休息的
特别注意的
很抱歉这个没有
好吧，术业有专攻，还是谢谢
不客气
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