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午睡起来后头痛头晕
赖绍进医师
内科-消化内科 上犹县寺下中心医院 擅长:内儿妇蛇伤科。

医生你好,最近几天我午睡起来总是头痛头晕,而且睡觉总是做梦还很容易被吵醒现在都是用纸巾把耳朵塞住才能睡一会儿,请问我这是怎么了?

您好.因入睡后肌肉松弛、毛细血管扩张、汗孔张大突然起床头部血液供给少厡因.一般勿睡大久.一小时内为好.起床后多活动.

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可是我中午最多睡四五十分钟,而且一躺下就四肢开始疼痛,最烦恼得就是不管是白天还是晚上只要睡觉就会做梦,醒来感觉大脑和身体都很疲惫

建议去就近找中医调理下.

哦,谢谢

不客气.

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