便秘应该吃点什么啊？还有背上起了好多痘痘。求拯救啊
多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。祝身体健康。
背上起了好多痘痘是不是便秘引起的？和蜂蜜能不能治疗便秘？
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