王红军医师
标题：像我这种情况应该怎么办 男,30岁。我有强迫症，是属于反复性的多思多虑，请问有什么自控办法。我的症状主要是老是在意别人的眼神，别人的没一个动作都可能让我想半天，比如跟别人打招呼，打完招呼后总是想刚才说话的每一个动作，别人会不会说我坏话啊，会不会看不起我啊。干工作的时候老是怕别人看见自己不正常，越是这样想越表现的不正常，常常给人留下的印象是特别的憨。
从你的描述情况来看你是属于心理压力过大引起的，建议平时多出去散散心，多看看书分散下注意力。还有什么需要帮助的吗？
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