于信玲副主任医师
最近下肢觉得冷。坐着不动隔晚上睡觉也会。在走动或者温度高就没有这样感觉？觉得脚心发热。上半身也热。到底什么病。用什么药，是肾阴虚还是阳虚。用什么药驱寒？求详解
您的情况考虑是气机不畅、阴阳失调的问题。1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用乌梅丸、桂枝加龙骨牡蛎汤、温经汤等加减调治。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
准确是什么病呢，有的说是肾虚的表现。
您这么年轻不考虑肾虚的问题，应该是气机不畅、阴阳失调的问题。您参考一下对您的问题的分析和指导意见。
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