李宝宁医师
最近这几天睡眠不好，每天早晨起来都感觉状态不好，睡觉起来之后眼睛老是乏的，困的，感觉这几天脸色也不好看，最近老是通宵玩游戏，是不是和这个有关，谢谢医生
你好，和睡眠不足有关系的。这几天需要合理安排作息时间，保证睡眠充足，放松心情就会好的。如果不能好转可以口服安神补脑液治疗。
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