彭滔医师
白天呼吸都正常，晚上睡觉刚要深度睡眠的时候就憋醒，换各种姿势都不行，已经一个星期了，谢谢医生
你好，最近工作压力大吗，建议你白天尽量多注意休息，晚间放宽心态，吃点牛奶蜂蜜调理睡眠，保证睡眠环境的安静舒适
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