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四肢冰,舌有齿印,失眠,易病,手出汗
张鲁鸣医师
其他科室-全科 120健康网医师协会 擅长:咳嗽、肠胃疾病、四肢酸冷

经常失眠,舌头有齿印,很容易生病、早上感冒下午就好的那种,手心经常出汗,一个月可以胖十几斤瘦十几斤,现在也很胖,冬天脚很冰的,是有什么问题??该怎么减肥?

从你的描述来看,应该是存在肾阳虚的问题导致的。这类的情况最好是采取中医治疗,效果是最好的。个人推荐服用两个月的金匮肾气丸和玉苁蓉,期间不要停药,应该有很好的改善。饮食上多吃点虾、牛奶、龙眼、银耳、萝卜等,也有不错的食补效果。

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我很黑,而且嘴唇黑紫的,有时候觉得心跳很快,这个有关系吗??

还有我不运动,喜欢吃甜的东西,不喜欢吃蔬菜类,觉得自己的肉很结实,怎么减肥呢?

也有一定的关系的,减肥要多运动,最好是饭后多进行快步走

就是把身体调养好了就可以减肥了吧??

就是服用两个月的金匮肾气丸和玉苁蓉,是一起吃吗??

玉苁蓉是什么呀??在哪买呀??

选择一种就可以了,正规药店都可以买的到的

那吃这个药有没有其他要注意的地方呀??

直接按说明服用,坚持两个月,期间不要断药

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