张鲁鸣医师
您好。我有时憋尿时间长了，腰就酸疼。怎么回事呢？
如果没有其他的表现，您的情况大多是肾虚或是前列腺问题引起的。如果存在手淫的行为一定要及时戒除，平时注意规律生活作息，少熬夜，多参加体育锻炼，增强体质，药物上，可以自己买点桂附地黄丸来服用，看看效果，饮食上要多吃点韭菜、狗肉、花生之类的食物。
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问坐的时间长腰就酸疼，躺的时间长（1次对话）问小便发黄，憋尿时间长了就成深黄（2次对话）问洗衣服是闪了腰，平时弯腰时间长（2次对话）问篮球打的时间长腰就疼怎么办（1次对话）问腰背部疼痛…腰椎一坐时间长了就（1次对话）
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