医生'请问'青橄榄可以每天吃吗?我很喜欢吃'一天吃好几颗,'我好像是吃上隐了!有没什么害处呢?
你好,青橄榄的好处:对咽喉肿痛很有疗效。橄榄是传统的中药材。橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效。可以天天吃的,不过不能吃多,吃多了会不消化,要注意的。
我消化能力很好'每天早晚大便一次,那怎么样才不算多呢?一天吃10颗,这样算多吗?
一天最好只吃3个就行了,10个显然有点多。
好的'谢谢
不客气,祝你健康!
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