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今年20岁还能不能在长高了点。现在176。
潘楠医师
儿科-儿科综合 广州军区武汉总医院 擅长:儿科支气管肺炎肠炎麻疹水痘

今年20岁还能不能在长高了点。现在176。用什么方法。

多喝水多运动。不要吃冷硬食物刺激性饮食。禁止不洁性接触。性生活前后勤洗洗。再有就是不要吃冷硬食物。禁止自慰

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哦,谢谢

不客气

医生我在问一下,天天锻炼有效果吗?有人说跑步,练单杠能再长高一些?现在已经十九周岁过了发育期,不知道还有没有效果?

可以的

禁止自慰

这个影响身高?

是的

那性爱呢?或者适当自慰影响大不大?

不大

多喝水

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