精子果冻状什么程度是病态的啊，这个能通过自身锻炼来缓解吗？
您好,正常刚射出的精液呈黏性,乳白色,含有灰白色凝块,约10—20分钟后凝块自行液化,变成半透明,混浊的稀薄黏液.肉眼不能判断精液质量,建议您去医院进行化验明确
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