赵丽副主任医师
近来觉得自己记忆力特别不好，很难集中精力，有时头脑发木，后腰酸涨，月经不规律，心烦浮躁，特别容易发火，早上起来眼睛干涩，但睡眠很好。而且容易疲惫，特别想睡觉。
引起月经不调的因素是比较多的，内分泌的问题，一般影响到内分泌的问题可以是食物药物疾病心理等因素，一般来说是用中药来调理好内分泌一般就可以了的，或者是通过西药，平时要注意生活习惯，饮食规律，充足睡眠，少吃辛辣刺激烟酒类的东西。
记忆力不好，精神不集中，跟月经不规律有关吗？
我吃点什么药能缓解呢？难受的很，有时还心悶
您有种抑郁症的倾向,这是一种心理疾病，最好的治疗方式是心理咨询与治疗。
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