脖子总是觉得有东西拘束的，然后需要转一下脖子，出现一些响声，还是经常性的，请问我的脖子怎么办啊
根据你说的症状主要属于颈肩肌肉劳损导致引起表现，治疗应该舒筋活血，通络止痛，可以针灸，推拿，红外线理疗，服用颈痛片，活血止痛片。
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