术后1年发现动过手术一侧手臂变粗,有什么方法恢复吗?这一年基本也没干重活
建议应该积极选择按摩配合锻炼身体情况帮主改善手臂的情况即可,建议配合多食新鲜的水果蔬菜,同时观察是否有疼痛不适的情况即可,影响不大的
怎么按摩锻炼?具体点好吗?
这种情况考虑应该按顺时针方向按摩或者选择专业按摩师较好
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