于信玲副主任医师
为什么我一吃上火的，额头就会长好多豆，怎么会这样的。
是您体内热毒较重的问题。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
我这个人偏瘦，请问怎样我才会胖，我记的以前胄口好时我专门吃很多，但是却不会胖，只会把肚子吃的胀胀的，像小孩子的一样，这是怎么回事？有时胃口又很不好，吃多点就会想吐，特别是天气热的时候。
您存在着脾胃虚弱的问题。可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、参苓白术散、生脉散等加减调治。
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