高延峰医师
得了膝盖滑膜炎有4个月了，有少量积水，一直没运动，身体开始不行了，请问现在可以慢跑运动吗？
您好，根据您叙述的来看，您的这种情况最好要减少运动的，以免您的膝盖再摩擦导致积水再增多的
跑步不能促进恢复吗？
您的这种情况是关节的问题，如果运动的话会导致关节磨损加重的
不运动也不行呀，那怎么办？
可以在室内适当的活动活动但不要剧烈
都不知道到底能不能运动……
膜炎主要是微循环不畅导致的无菌性炎症，康复后一定不要急于锻炼，可慢慢加大活动量，给身体一个逐步适用调节的过程，原则是：循序渐进。
用了好多药，都没好，是不是滑膜炎很难治疗？
这个是有点困难的
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