孙文贤医师
懷孕要注意的食物 什麼能食什麼不能食？ 還要注意什麼？
孕妇饮食应注意补充足够的蛋白质,维生素,矿物质,应多吃绿叶蔬莱,豆类,鸡蛋,海带,紫菜等含铁较多的食物,要忌偏食,不宜过饥过饱,以保证脾健胃状.再就是孕期早期避免房事
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