郭艺森医师
今早突然起不到床，前段时间拍片是L4／5突出（中央型），现在我腰左侧疼痛难忍，不敢动
可找中医推拿师进行中医推拿，并采取复位手法对突出的椎间盘进行复位治疗，解除神经压迫，平时睡硬板床，症状缓解后做腰部拱桥煅炼
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