郑宝荣医师
我老公30岁，不抽烟，很少很少喝酒，长的也不胖，晚上睡觉打鼾声音很大，还会出现间歇性停顿，这个怎么办呢？
首先节食，对于体重过重的人，减肥可停止打呼噜，避免睡前饮酒，建议戒烟，侧睡较不易引起打呼噜，垫高床头，不只是头部，而是整个上半身，呼噜声愈大问题愈严重，过于严重需要手术解决,就要去医院检查后对喉内组织切除
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