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崴脚后的问题概述。
柴鑫医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:脑血栓,冠心病,前列腺炎

今天是8月24日,在6月27日上体育课打球时不小心崴到脚。当时能听到响声,立刻肿了一点起来 。但不至于寸步难行,也不怎么疼。接下来的最后一节课用了自带凉水加上面巾纸冷敷在脚踝上。等到下课放学后回家发现肿得挺厉害。随后去我叔家的外科骨诊所看。当时他扭了扭脚踝,还拔了拔我的脚趾。确认是拉伤了筋(这里说明下:由于是潮汕人,我不知道筋和韧带是否一样)随后帮我贴上黄忽忽的药 估计是消炎药过几天硬了的那一种。弄上绷带。恢复缓慢(虽然停止肿涨,但还没有消肿)八月头还弄了几包药根叫我跟猪脚一起熬制。一直到现在拆了药也停了药根。我叔说只要走路不酸,不要去刻意牵扯到它(指大范围活动角度)等它慢慢恢复。,现在的情况是 走路不痛不酸,当时走久了或者爬太高楼梯就有点酸,现在脚能大范围活动可是还是有点疼。 现在最担心是当时没去拍片不知道骨头有啥事,不过我叔说没事。我想如果骨折当时就不能走路了而且我叔拉伤比骨折难治。爬楼梯酸这样正常吗 ?有一次做工作 回到家也是酸包括小腿。而且靠脚自身的旋转有清脆的声响。会不会越走越肿的说法??望医生能为我解答。。。。

骨折分错位和有裂纹两种。错位当时就不能走动,而裂纹往往被忽略。具体区别只能通过拍片检查,现在以及2个月没有明显消肿,需要考虑拍片排除有骨裂的可能。排出骨头本身的问题,在针对关节本身进行治疗。如每天热敷,并做按摩治疗,需要顺着肌腱的方向进行推按。或者局部用梅花针扣刺后拔罐。可以帮助恢复。被动活动关节。筋和肌腱只是两者不同说法。现在还应减少活动。

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关节诸骨正常,未见异常。。 已经拍片无大碍。。 然后呢???

骨头没有问题,可以按照上面的方法进行治疗,如按摩,拔罐等。

顺着肌腱方向按摩,按摩哪个方向。是不是顺着肿的地方从上到下按摩吗??

可以从小腿向脚趾方向推按。主要是按揉水肿的部位。

在恢复期间可以提重物吗

不能用力。

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