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感觉记性很差。有时候刚做的事都会忘。有没有
肖布芳医师
内科 威县人民医院 擅长:内科疾病

感觉记性很差。有时候刚做的事都会忘。有没有可能是做事的时候没有用脑子在想别的事才导致这样。我读文科很怕背了就忘。怎样增强记忆?

多吃点猪肝,豆腐,适当吃些坚果,像核桃,松子,杏仁之类的,对记忆力有提高作用。

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