有时候是这样，不是经常。没有治疗过。我想知道是怎么回事啊，请医生解答。
考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱造成的，建议您服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗
就这样吗？
神经衰弱是怎么造成的
是由于精神紧张、心理压力大引起的
哦，严重吗
不严重的
不治疗可以吗
不可以
我没时间
有没有快点办法
就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
有没有不用靠药物治疗的办法
注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激
哦，谢谢
不客气，祝你健康
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