奚智博医师
每天感觉晕沉沉的，晚上经常做很长时间的梦，有时还头疼，是怎么回事？该怎么调理？
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
我很容易入睡，就是做梦多
有时能做一夜梦，第二天会很累，而且头晕沉沉的
这是神经衰落的表现，建议您可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理
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