青春期中我认为我心里好像变了，现在都没有独立性格，我上睡觉得十二点才睡得着，我九点半就睡了。怎麼办才好？……
你好，这属于植物神经功能紊乱，建议服用养血安神片、安神补脑片等药物。
您好，有没有更好的方法呢?
加强锻炼
可是我现在是中学生那是必有的
我现在啊很怕黑，有什么办法让我缓解一下？除了小夜灯之外
不要思虑过度就好了
自我心理调整
嗯，可我现在正处青春期，想东想西的正常吗?
是的
可是我现在还是没用哦，就是早不到办法啊!
体育锻炼就好
我明白了，可这能起什么作用？
会转移注意力，不再乱想了
晚上行吗?
我还是很紧张耶!我现在还是没有独立性
我现在都还很害怕，今晚都不知该怎么办了，现在锻炼太晚了，还我办法让我先熬过吗?
好纠结啊!
不要考虑就好了
我现在老是胡思乱想的，老闲着没事干啊!
多参加一些户外活动
这是有的，我现在都锻炼
那就好
我最近很忧郁，怎麼办才好？
不要考虑太多就好了
可效果也没多好啊
我每天老乱想
需要自己克制
心理老师和医生都觉得我很无聊啊!
自己克制就好了
可我就是没兴趣做事啊，我就老发呆
我也不知怎么克服
忙碌起来就好了
我太闲了啊，没事做
哦
晚上蚊子干扰除了蚊香、液之外还有办法吗?
在吗?
我有恐惧症怎么办？
我从小就有，只是我不知道
你好，建议投入到学习中充实起来就好了
我昨夜害怕就把所有作业写完了，每天都很闲
我不想吃药，毕竟对大脑不利，且有毒
能建议我可以做什么充实吗?我这个家务都做了，电视无聊，我对小说没兴趣…
我每晚都会有恐惧感，可找不到根源.就买了小夜灯，我又常锻炼了，可又没用
求医生指点
在吗?
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