彭滔医师
昨天看了一天电脑和手机。感觉眼睛疼，而且有点发涩。请问用什么方法能缓解眼睛的疲劳。用什么方法，能使眼睛减轻这种发涩疼的感觉？能讲一些用眼卫生吗？
你好，建议你最好还是每天限制好玩手机电脑的时间，多看看远处的物体，用眼40分钟就起来走动一下休息一下，必要滴点眼药水
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问最近看电脑和手机屏幕眼发花！有（2次对话）问眼睛一看电脑和手机就觉得肿胀'（3次对话）问常看电脑和手机，容易视疲劳（3次对话）问眼睛看电脑和手机会觉得很疲劳而（2次对话）问我的眼睛一看电脑和手机就痒，是（2次对话）
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