勃起没劲，有时往里面一插就想射
你好，根据你描述的情况一般考虑阳痿早泄跟精神因素、前列腺炎、包皮过长、神经敏感度高、有手淫习惯戒掉手淫不要频繁性生活等有一定关系，明确具体的病因病情，以便针对性的治疗是可以恢复的，平时多锻炼身体，少食辛辣刺激食物，多吃韭菜，大虾，羊肉，牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃肉等，保证睡眠充足，减轻工作学习压力，注意讲究卫生，密切观察，祝您健康。
我的才不到十厘米，这不正常吧
你好；一般男性阴茎勃起8厘米以上是正常的平时多锻炼身体少食辛辣食物密切观察祝您健康。
那应该怎样锻炼才是最有效的
你好一般考虑平时可以做提肛运动。坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环祝您健康。
六味地黄丸可以吃吗
你好一般考虑；是可以配合六味地黄丸来调理的平时加强锻炼身体祝您健康。
嗯，谢谢你
好的，谢谢你
你好；不客气的祝您健康。
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