我总是怕冷，很容易感冒，动不动一着凉就感冒了，应该怎么办呢？
您的情况从中医的角度来说血虚引起血行不畅导致的，平时养成好的作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点羊肉、韭菜等。建议您可以自己买点桂附地黄丸来调理一下，这药也没什么副作用，另外，经常用热水泡脚，对您这样的情况也是很有帮助的。
我这情况是免疫力低下吗
有这样的可能
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