王召医师
肚子老是很胀，而且每天早晨起床前都是放很多屁，是怎么回事呢？
你的情况是肚子老是很胀，而且每天早晨起床前都是放很多屁，建议你1.戒烟戒酒，饮食规律，不宜过量；2.避免食用刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；3.少食过硬，过粗糙，过热或过冷的食物；4.少食过甜及过酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、苹果及桔子；5.少食易胀气的食物，如淀粉含量较高的红薯，藕，土豆等。摆脱紧张情绪，增加睡眠，适当运动。对吃水果和蔬菜保持大便通畅，有必要的话做胃镜或肠镜检查，明确诊断，有问题追问
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