穆松医师
前几天打篮球歪脚一下，用的云南白药，现在脚腕那不痛了，就是小腿肌肉软，跳过立定跳远，小腿那都是软的， 本人经常运动。现在一用力那个小腿都是软的，
你好这位朋友，这种情况建议适当休息，恢复需要过程，考虑没有康复，建议你按摩、热敷，祝您健康
我手腕不知道怎么弄一下，很长时间了，膏药也贴过，不见好转，也看过医生，医生说没事，说什么我骨质松
骨质疏松可以进行补钙治疗
嗯好吧谢了
不客气，早日康复
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