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这个季节适合晨跑吗
李晓晖主治医师
内科 中国人民解放军63956部队 擅长：心血管病

这个季节适合晨跑吗？最佳时间在几点钟左右，谢谢！

你好，跑步可以选择早晨或下午下班后跑步，早晨太阳升起，六点多跑步就行。

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