你好我晚上睡眠很不好,总是想事情,努力的睡也睡不着,有四年了,而且从小就爱做梦,就连白天睡觉也做梦,有的时候半夜起来上厕所,回来接着睡就开始做另外一个梦,和第一个梦就接不上了,请问这是怎么回事?
失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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