就是說可以吃什麼水果,不可以吃什麼水果?
一般水果都可以吃的,孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。
可是我很想吃辣,我每次出去走一下,問到一些汽車發出的那種煙我就吐
你補充奶類那吃什麼好呢,還有豆類呢?
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