任立存医师
脚踝扭伤如何消肿，肿得很厉害，去检查了骨头没问题。
踝关节扭伤，俗称“崴脚”，在日常生活、旅游、运动中，尤其穿高跟鞋或厚底鞋时更容易发生。一旦发生踝关节扭伤，应立即停止活动，同时想办法把伤足垫高，促使静脉回流，还可外抹正骨水，吃些消炎痛片，这样从而减轻肿胀和疼痛。
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