李文芳主治医师
我很瘦，米七多才105斤这样，吃饭也吃不少的，，就是不会肥，就是属于吃不肥那种我，该怎么好
你好：这种情况可以适当多吃一点健脾的食物，如大枣，山药，莲子等。还要注意适当多吃一点含铁锌等丰富的食物，如瘦肉，蛋黄，动物肝脏，绿色蔬菜等。还要要注意锻炼身体，调理好睡眠。
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