彭滔医师
去年下半年到现在每天躺在床上脑子里不知道想什么？就是没有睡觉得意思很痛苦。睡着的时间很短
你好，你这种情况主要还是睡眠质量差引起的，建议你白天尽量不要补睡，吃点牛奶蜂蜜调理睡眠，必要时吃点安神补脑液及艾司唑仑改善睡眠
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相关问答
问头晕耳鸣，躺在床上脑子里偶尔会（2次对话）问这段时间总是失眠，躺在床上脑子（1次对话）问每天躺在床上头脑里就不停的想，（2次对话）问躺在床上长年放松不了（3次对话）问最近老是整晚都睡不着，躺在床上（1次对话）
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