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最近总是睡不到天亮,总是在凌晨两三点起来,
郭民英医师
内科-普通内科 邢台市桥西医院 擅长:内科类相关疾病的诊治

最近总是睡不到天亮,总是在凌晨两三点起来,是怎么回事

失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的,你的症状考虑是植物神经功能紊乱,建议应用谷维素,舒神灵胶囊,健脑补肾丸,刺五加等治疗一下。注意休息,不要熬夜,适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激

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嗯,知道了,前段时间确实是经常熬夜

也不经常运动天天呆在家里,有时饭都不吃

可能是缺乏微量元素导致的失眠,最好检查一下

微量元素是什么东西

人体微量元素常用的检查项目有:钙、镁、锌、铁、铜、锰、锶、铬、钼、钴、硒、镍、铅、碘、镉、铝。

哦,谢谢哈

不客气,祝你健康

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