彭滔医师
因为考公务员，考银行，考了很多次了。现在计划最后一次考了，考银行，还有半个月就我要考试了。现在我心情很压抑，每天都很沉重，不兴奋。遇见每一件事都很心烦。我是怎么了？我也不能失去再失去这次考试机会了。我天天很害怕很担心。担心考不上，就没法和女朋友好好一起。我该怎么释放压力。有时都感觉都喘不上气来。
你好，建议你不要给自己太多的压力，平时可以通过运动，聊天，散步及时宣泄不良情绪，尽量把精力放在备考上，尽量去做就可以了
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问于医生好，我是上次咨询你小便多（127次对话）问心理压力好大！有没有医生（16次对话）问月经不调三年了!去年吃中药没调（109次对话）问我心理压力好大，想请教下医生！（3次对话）问高二学生，心理压力好大！（2次对话）
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