徐淑玲医师
请问女人生活中多吃什么身体才会比较好 我生孩子后觉得体质变得很差了 脸上也黄 没抵抗力 谢谢
这种情况要考虑劳累，体虚，气血不足等原因引起的可能。要注意适当休息，保证充足的睡眠，加强营养，不要吃辛辣刺激性食物，多吃大枣，红糖，也可口服阿胶浆，进行补血，增进身体抵抗力。
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