王俊霞医师
最近感觉心里闷闷的，不愿与人说话，而且经常有事就往心里憋，不愿与人沟通或发泄出来，总是开心不起来，好想自己一个人这样子，要如何改善这一现状，而且要如何能提高社交能力，能更好地融入社会，融入集体，可有时又会觉得人太假了，这要我怎么办才好呢？救救我吧，真的迫切要得到帮助啊！！！！！
你好，你的情况是缺少自信引起的性格，建议你平时多和朋友交往可以帮助你恢复自信的，平时多努力工作在工作中证明自己也可以比别人强的
可能是吧 可我又不太喜欢过度的表现自己，那种感觉我不喜欢
如果是这样子的话，那要如何提高自信，找到自己的存在感呢？
多和朋友交往朋友多了就可以帮助你提高自信的
是这样子吗？
是的你可以试试看看
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