李强医师
最近喝了枸杞子泡水有几天，又把枸杞子吃了，感觉上火了怎么办
您好，枸杞子主要是滋补肝肾阴虚的，如果您服用枸杞出现上火的情况那么说明您并不是阴虚的情况的。倒也不用太担心，多喝点水，多吃蔬菜很快就会好的。
我跑步不出汗是怎么回事
这个与个人的体质有关系的，有的人汗腺不发达的，如果没有其他的不适，那么也是正常的。
我想增加身体体质用什么中药泡水喝，平常的什么就有点不行，
您现在这个年龄是没有必要用中药增强体质的，平时加强营养，多锻炼身体才是根本。
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