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最近睡眠质量很不好,总是醒夜。怎么回事?
李更华医师
其他科室-中西医结合科 武汉市武东医院 擅长:擅长内科各种疾病的诊治如:肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统疾病等。

有时候半夜能醒好几回。凌晨也容易醒来,一直翻身。总觉得哪不舒服!

你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.

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