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您好,早上醒来枕头上有好多头发,该怎么办
李光华医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:心脑血管问题的诊断和治疗,从事本工作30余年,有丰富的临床经验。

每天都有好多头发断,不知道是断的还是掉的,也不知道是正常断的还是断的发根。该怎样才能让这种情况好些,怎样才能让发质好些?谢谢医生了!

如果没有其他的症状,您的情况很可能是缺乏维生素或是饮食、生活习惯不当引起的。您也不用过分担心,及时调理下,应该是很好恢复的。建议您要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要经常熬夜,饮食上注意多吃点蔬菜和水果。如果掉发情况严重,可以自己买点养血生发胶囊来服用,效果也是不错的。

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