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长期吃维生素c咀嚼片好吗?
张全医师
营养科 120健康网医师协会 擅长:成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育,青春期困惑,

生完孩子后脸上出现了斑,开始吃维生素C咀嚼片,一瓶快完了,脸上的斑淡了许多,一瓶100片,吃完还可以吃吗?

正规厂家生产的维生素c片按照计量服用,副作用很小,可以长期服用。当然最安全的还是吃天然的食物中的维生素c。

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