背上有两块骨头凸了出来，病因应该是由于座姿不正等因素导致的，希望能有大夫*一个方法快速矫正驼背，谢谢啦！！！
你首先需要明确诊断，建议去医院拍个脊柱的片子看下是否有侧弯。如果有，你这个年龄可以戴矫形支具。
网上说的那种把手往头上举……这种操有用吗？
这是那种操的具体操作步骤…… 就是将双手举过头顶 然后合掌 然后绕过脑后在向两边肩膀平行放开
应该是很不严重的脊柱侧弯的，自己注意坐姿就可以了。
额，主要是将背打直后还是有两块骨头是凸出来的，我今晚把图片发给你吧……
恩
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×